Keto dieta je dieta z nizko vsebnostjo kardrov, ki vključuje uživanje maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov v razmerju 75% - 20% - 5%. Sprva je bilo to načelo hrane uporabljeno pri zdravljenju epilepsije pri otrocih.
Bistvo japonske prehrane. Vrste japonske prehrane. Dietni meni za 7 dni. Japonska dieta za 13 dni. Japonska dieta za 14 dni. Prehrana in sol. Zeleni čaj. Podroben jedilnik z zelenim čajem iz Japonske. Glavne jedi. Kako so bili izbrani izdelki?